About Me
Ich helfe dir ein bessere Verbindung zu dir selbst und deinem Körper aufzubauen. Egal ob du dich einfach besser in deinem Körper fühlen möchtest, dein Selbstbewusstsein steigern willst oder eine Balance zu deinem Alltag schaffen möchtest. Ich freue mich dir eine kreative und moderne Yoga Praxis zu zeigen, die dir zu mehr Ausgeglichenheit und Kraft und Energie verhilft. In meinen Yogastunden wirst du die nötigen Bewegungen und Atemtechniken entdecken, die sowohl deinen Körper stärken und gesund ausrichten als auch Ruhe und Leichtigkeit in deinen Alltag bringen.
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Ich helfe dir ein bessere Verbindung zu dir selbst und deinem Körper aufzubauen. Egal ob du dich einfach besser in deinem Körper fühlen möchtest, dein Selbstbewusstsein steigern willst oder eine Balance zu deinem Alltag schaffen möchtest. Ich freue mich dir eine kreative und moderne Yoga Praxis zu zeigen, die dir zu mehr Ausgeglichenheit und Kraft und Energie verhilft. In meinen Yogastunden wirst du die nötigen Bewegungen und Atemtechniken entdecken, die sowohl deinen Körper stärken und gesund ausrichten als auch Ruhe und Leichtigkeit in deinen Alltag bringen.
Hey, ich bin Vivi.
Seitdem ich vier Jahre alt war, ist klassisches Ballett die Konstante in meinem Leben gewesen, durch die ich ein sehr gutes Körpergefühl und Spaß an Bewegung bekommen habe. Dafür bin ich total dankbar, denn ich habe sehr viel über mich und meinen Körper lernen können. Als ich dann zu Beginn meines Studiums meine Fitness lediglich mit Krafttraining aufgebaut habe, bekam ich körperliche Probleme, die vom Stress durch Studium und durch ständiges Sitzen im Büro verstärkt wurden. Nachdem ich im Fitnessstudio meine erste Yoga-Stunde ausprobiert hatte, war mir bewusst, dass Yoga nicht nur bei körperlichen Beeinträchtigungen hilft, sondern gleichzeitig eine wahnsinnig beruhigende und kräftigende Wirkung auf die Psyche hat. Daraufhin habe ich mich 2017 beruflich umorientiert und meine Vinyasa-Yogalehrerausbilung im Balance Yoga Institute Frankfurt gemacht. Mein Ziel ist es, meinen Mitmenschen zu zeigen, wie leicht es sein kann eine Yoga-Praxis aufzubauen, die einem in allen Lebenslagen und in jedem Alter unterstützt.
Hey, ich bin Vivi.
Seitdem ich vier Jahre alt war, ist klassisches Ballett die Konstante in meinem Leben gewesen, durch die ich ein sehr gutes Körpergefühl und Spaß an Bewegung bekommen habe. Dafür bin ich total dankbar, denn ich habe sehr viel über mich und meinen Körper lernen können. Als ich dann zu Beginn meines Studiums meine Fitness lediglich mit Krafttraining aufgebaut habe, bekam ich körperliche Probleme, die vom Stress durch Studium und durch ständiges Sitzen im Büro verstärkt wurden. Nachdem ich im Fitnessstudio meine erste Yoga-Stunde ausprobiert hatte, war mir bewusst, dass Yoga nicht nur bei körperlichen Beeinträchtigungen hilft, sondern gleichzeitig eine wahnsinnig beruhigende und kräftigende Wirkung auf die Psyche hat. Daraufhin habe ich mich 2017 beruflich umorientiert und meine Vinyasa-Yogalehrerausbilung im Balance Yoga Institute Frankfurt gemacht. Mein Ziel ist es, meinen Mitmenschen zu zeigen, wie leicht es sein kann eine Yoga-Praxis aufzubauen, die einem in allen Lebenslagen und in jedem Alter unterstützt.
Was ich anbiete
Online Kurse
Genieße ganz entspannt von Zuhause deine Yogastunde, ohne Stress, ganz in Ruhe und genau auf deine Bedürfnissen abgestimmt.
Personal Yoga
Vom echten Anfänger bis zum ambitionierten, erfahrenen Yogi: beim Personal Training kann ich mich ganz auf deine Bedürfnisse einstellen!
Corporate Yoga
In vielen Unternehmen ist es schon gängige Praxis: Stärke deine Gesundheit durch Yoga mit dem ganzen Team, im Büro oder bequem von Zuhause.
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Gerne gebe ich dir Gelegenheit meine Kurse ganz unverbindlich kennenzulernen. Du kannst völlig frei in meinem Kursangebot eine Stunde auswählen. Verwende dazu den einmalig gültigen Code “ERSTE-GRATIS“.
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