modernyoga
Klassisches Vinyasa Yoga kombiniert mit kreativen und modernen Bewegungsformen.
Erlebe Yoga komfortabel in deinem eigenen Zuhause, in Gemeinschaft mit anderen Yogis
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Klassisches Vinyasa Yoga kombiniert mit kreativen und modernen Bewegungsformen.
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Bist du ein Morgen- oder Abendmensch? Kannst du etwas Yoga in deine Mittagspause einbauen?
Online Classes & Personal Yoga
modernyoga bietet wöchentlich viele verschiedene Formate an. Wähle aus zwischen Gruppentrainings oder individuellen Personaltrainings.
Yoga von Zuhause zu praktizieren hat viele Vorteile. Mit das Beste daran ist, dass du dich ganz auf dich konzentrieren kannst, du auf deinen eigenen Körper achtest und dabei verstehst, was er an einem bestimmten Tag braucht. Du kannst individuell entscheiden wann du praktizieren möchtest, um dich körperlich, emotional und geistig zu stärken.
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modernyoga bietet wöchentlich viele verschiedene Formate an. Wähle aus zwischen Gruppentrainings oder individuellen Personaltrainings.
Yoga von Zuhause zu praktizieren hat viele Vorteile. Mit das Beste daran ist, dass du dich ganz auf dich konzentrieren kannst, du auf deinen eigenen Körper achtest und dabei verstehst, was er an einem bestimmten Tag braucht. Du kannst individuell entscheiden wann du praktizieren möchtest, um dich körperlich, emotional und geistig zu stärken.
Yoga Classes
Online Kurse
Personal Yoga
modernyoga
steht für eine Praxis, die sich traditionellen Elementen aus dem Vinyasa Yoga bedient und gleichzeitig um kreative und moderne Bewegungsformen erweitert. In meinen Kursen werden weder Mantren gesungen noch Chakren geerdet. Ich bin der Überzeugung, dass mit der richtigen Yogapraxis ebenso Ruhe und Zufriedenheit in den Geist übergeht, ohne es spirituell zu betonen. Der moderne Lebensstil fordert Tag für Tag Muskeln, Gelenke und Knochen. Mit einer an die sich daraus ergebenen Bedürfnisse angepasste Yogaeinheit werden so Dysbalancen ausgeglichen, Defizite oder Blockaden, die oftmals erst während der Stunde erkennbar werden, gelöst und der gesamte Muskelapparat umfassend gestärkt. Sei es für absolute Beginner oder schon Fortgeschrittene Yogis, es gibt für jeden die passende Stunde!
Yoga Classes
Online Kurse
Um nach wie vor eine Yogapraxis zu etablieren oder auszubauen, bietet dir modernyoga wöchentlich verschiedene Formate an, die du von zu Hause aus mitmachen kannst.
Personal Yoga
Eine Privatstunde hat gegenüber Gruppenkursen entscheidende Vorteile! Hier können wir individuell auf deine Bedürfnisse eingehen, körperliche Defizite, Blockaden und Dysbalancen ausgleichen.
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steht für eine Praxis, die sich traditionellen Elementen aus dem Vinyasa Yoga bedient und gleichzeitig um kreative und moderne Bewegungsformen erweitert. In meinen Kursen werden weder Mantren gesungen noch Chakren geerdet. Ich bin der Überzeugung, dass mit der richtigen Yogapraxis ebenso Ruhe und Zufriedenheit in den Geist übergeht, ohne es spirituell zu betonen. Der moderne Lebensstil fordert Tag für Tag Muskeln, Gelenke und Knochen. Mit einer an die sich daraus ergebenen Bedürfnisse angepasste Yogaeinheit werden so Dysbalancen ausgeglichen, Defizite oder Blockaden, die oftmals erst während der Stunde erkennbar werden, gelöst und der gesamte Muskelapparat umfassend gestärkt. Sei es für absolute Beginner oder schon Fortgeschrittene Yogis, es gibt für jeden die passende Stunde!
KURSPLAN
Montag
19.00 - 20.00 Uhr
Mittwoch
18.00 - 19.00 Uhr
Freitag
17.00 - 18.00 Uhr
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19.00 - 20.00 Uhr
Mittwoch
18.00 - 19.00 Uhr
Freitag
17.00 - 18.00 Uhr
Sich selbst nur einen kleinen Moment zu nehmen, um sich etwas Gutes zu tun, kann einen großen Unterschied machen.
modernyoga - ein Weg fÜr jedermann
Ich bin der Überzeugung, dass mit der richtigen Yogapraxis ebenso Ruhe und Zufriedenheit in den Geist übergeht, ohne es spirituell zu betonen. Endecke selbst, wie deine Psyche von der Yogapraxis profitiert!
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